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每次健身多长时间最好?半小时 or 2小时?
2016-11-02 10:11
经常会收到健友的留言,我每次锻炼多长时间好?为什么我每天锻炼两小时,练了这么久还没有效果?等很多关于健身时长的问题,今天从健身时长出发,教你如何安排锻炼。
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鼓楼四小花包揽女子组冠军
2016-10-28 11:57
市运会击剑比赛吸引了鼓楼、台江、福清、长乐、闽侯、罗源、永泰等7支代表队共59名选手参赛,其中男选手35名,女选手24名。
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1年或800万美元!阿联合同曝光
省青少年定向赛森林公园鸣枪 近400名青少年参赛
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